Здоровье / Внешний вид Увеличь рост на 2-3 см в месяц

[Desoid]

Вис на турнике по утрам с выгибом. Так нас в детстве учили в спортивной секции (волейбол) еще ссср, мол позвонки каким то образом выпрямляются. Но это нам говорили детям. А взрослым интересно было бы узнать. А то моя шпильки оденет и почти одного роста, а я не довольный))

 

[Elefa]

У кого-нибудь есть результаты? И до какого возраста действенна методика?

 

[Dilshod]

Для позвоночника, случаем, не вредно ?

 

[os]

Клубы Web-Master, Traffic (Instagram, Google, Яндекс) и Нейросети вновь доступны для всех желающих!​

Что изменилось:

• Клуб Web-Master совмещен с клубом по Трафику. Теперь вы получаете доступ сразу ко всем материалам всех тематических клубов. В клубе по трафику вы получаете доступ к блокам по Instagram (+ серые/черные ниши), Яндекс и Google. Материалы доступны для изучения сразу. Больше нет необходимости покупать эти направления по отдельности. Вступаете и изучаете только то, что вам нужно.
• В совмещенных клубах появилась собственная биржа заказов.
• До вступления в клуб теперь доступна бесплатная 15-минутная консультация с куратором.
• Направление открыто до конца года, возможно, закроем немного раньше. С 2025 года мы полностью убираем эти направления для новых пользователей.
• Стоимость доступа к совмещенным клубам - 150 + 100 USD.
• Текущие пользователи клубов Веб-мастер и Трафик получат возможность присоединиться к соседнему клубу по отличным условиям.
• Стоимость доступа клуба по нейросетям осталась, как и была. В клубе сейчас почти 200 участников. Совсем скоро появится блок по нейро-музыке, на который участники клуба получат 50% скидку. После выхода блока в свет, общая стоимость клуба по нейросетям повысится.

ПОДРОБНОСТИ

 

[snut8]

Вис на турнике по утрам с выгибом.

это на мой взгляд самый хороший и безвредный вариант, который реально работает))

 

[arrow_sl]

блин вы верите в то что можете в росте подтянутся за короткое время? А может тогда стоит попробовать методику притягивания себя к двум камазам? Шучу, ну наверное такая методика есть у инфо цыган, вы че там все по полтора метра? Вас что не устраивает свой рост?
Вас не устраивает вес при своем росте?
некоторые люди платят за такое, по тем причинам что они не могут
а вы то блин зачем?

 

[Nathan]

блин вы верите в то что можете в росте подтянутся за короткое время? А может тогда стоит попробовать методику притягивания себя к двум камазам? Шучу, ну наверное такая методика есть у инфо цыган, вы че там все по полтора метра? Вас что не устраивает свой рост?
Вас не устраивает вес при своем росте?
некоторые люди платят за такое, по тем причинам что они не могут
а вы то блин зачем?

Прочитай свое внимательно сообщение!

 

[arrow_sl]

Прочитай свое внимательно сообщение!

прочитал, и?

 

[mdmaondabeat]

где то видел что нужно ложить валик под поясницу и лежать около 10 минут. говорят помогает

 

[Nathan]

где то видел что нужно ложить валик под поясницу и лежать около 10 минут. говорят помогает

Это не то!

 

[Devin]

Превышен лимит на скачивание с сайта. Перезалейте плиз.

 

[Nathan]

Превышен лимит на скачивание с сайта. Перезалейте плиз.

Тяжело себе на диск сохранить?

 

[Никита1232121]

Достаточно каждый день висеть на турнике по 5-10 минут.

 

[lanakonfetti]

И как это возможно интересно

 

[Devin]

И как это возможно интересно

Начни практиковать - узнаешь
я начал с 8 июля, посмотрим что будет

 

[difi13]

Если кто книгу реально читал то автор пишет что можно подогнать свой рост до генетического максимума. Проще всего это делать в детстве, чем старше человек тем сложнее.
Так вот если у вас в генетике заложено что вы 150 см, то и жить вам с 150см.
А вообще люди "вырастают" за счет исправления осанки примерно на 2-3см.
Ходите на йогу, танцы, плаванье. И будет вам счастье.

 

[longer]

Глянем, что здесь интересного предлагают.
Как думаете, реально ли в 19 лет вырасти сантиметров так на 10 ? У меня рост 177 и я чёт комплексую.

 

[longer]

блин вы верите в то что можете в росте подтянутся за короткое время? А может тогда стоит попробовать методику притягивания себя к двум камазам? Шучу, ну наверное такая методика есть у инфо цыган, вы че там все по полтора метра? Вас что не устраивает свой рост?
Вас не устраивает вес при своем росте?
некоторые люди платят за такое, по тем причинам что они не могут
а вы то блин зачем?

У "инфо-циган" наверное не с камазами а с конями.

 

[dASH]

Ну что,карланы,кто смог вырасти?

 

[Hammer]

Я тут уже писал, что рост мой 167 и мне вообще на это как-то пох ... Вчера поехали в клуб с коллегами, и встречаю я там своего друга рядом с которым я себя чувствую ВЕЛИКАНОМ!!!! У него рост 155(!).
Так вот ... когда я его встречаю в подобных местах он сука меня всегда морально принижает. Пригласил он меня к нему за столик, а там 2 (две) реально шикарные женщины с придыханием на него смотрят, ловя каждое его слово. Одна в банке работает, другая в федеральной сети продуктовых магазинов. Женщины явно не обделены мужским вниманием, но вы бы видели как они с ним общались. А он их стебал откровенно ... Я, мягко сказать, обзавидовался...
В общем ... не парьтесь, недорослики ... не в росте дело ...

 

[longer]

Ну что,карланы,кто смог вырасти?

Протестирую и отпишусь