Лента

ОПИСАНИЕ:

Мини-курс "Восстановление позвоночника и осанки" выстроен на последовательном использовании двигательных примитивных рефлексов.
Небольшие ежедневные уроки по 5-10 минут, не требуют специального времени для занятий. 4 недели мини-курса это 4 этапа вертикализации, которые мы все проходили в своем детстве, когда учились держать голову, переворачиваться, садиться, ползать, вставать и ходить.

Все эти этапы мы повторим в нашем мини-курсе, где каждая неделя это 3 месяца нашей жизни от рождения до года.
1. Когда вы пройдете первую неделю - научитесь держать голову, ваша шея удлиниться, сможете улучшить работу глаз.
2. Вторая неделя...

ОПИСАНИЕ:

Программа:
Урок «ОАК»
• Разбор и расшифровка общего анализа крови
• Вирусная или бактериальная инфекция, как распознать?
• Что делать, если начинаете заболевать и как не уйти в болезнь
• Пошаговый инструктаж в восстановлении здоровья с наглядными примерами
• Ответы на вопросы

Урок «Биохимический Check-Up»
• Разбор и расшифровка биохимического анализа крови
• Скрининг состояния внутренних органов (печень, желчный пузырь, кислотность желудка, кишечник, жировой обмен, белковый и углеводный обмен)
• Скрининг состояния сосудов
• Выявление дефицитарных состояний
• Функция щитовидной железы
• Пошаговый инструктаж в восстановлении...

ОПИСАНИЕ:

Окислительный стресс — непрерывный процесс, который прогрессирует с возрастом. Убрать его раз и навсегда нельзя, а вот контролировать — вполне.
На вебинаре вы получите 10 практических советов, которые помогут побороть усталость, войти в ресурс, ощутить подъем физических и душевных сил.
Научитесь определять причины окислительного стресса. Познакомитесь с основами питания и образа жизни, снижающими его симптомы.

Можно выделить пять основных направлений влияния окислительного стресса на организм:

• Ухудшение физического здоровья
• Снижение эмоционального фона
• Изменения во внешности
• Изменения в питании
• Наличие...

ОПИСАНИЕ:

[Сандал] Онлайн-лекция Коррекция эссенциями Баха

Онлайн-лекция для кинезиологов:
Метод лечения цветочными эссенциями Баха широко распространен во всем мире.
Цветы Баха позволяют снимать стрессы и корректировать весь спектр эмоциональных состояний.
Между эмоциями и здоровьем человека есть прямая связь.
Заключенная в эмоциях энергия может разрушать или восстанавливать организм.
Цветы Баха - уникальный инструмент кинезиолога для работы с эмоциональным дисбалансом пациента и подбора коррекционной терапии.

Преподаватель: Ипатова Анжелика Владимировна.
Психолог, кинезиолог, психокинезиолог, специалист центра доктора Циванюка.

11...

ОПИСАНИЕ:

Жаждешь улучшить свою технику бега?

Хочешь понять, как наука помогает стать более быстрым, более сильным и более устойчивым к травмам?
Тогда этот обучающий онлайн-курс по биомеханике бега - именно то, что тебе нужно!
Независимо от того, являешься ты любителем или профессионалом, мой курс даст тебе важные знания и навыки, которые позволят эффективно использовать свою силу и скорость при беге.

ЧТО ТЫ ПОЛУЧИШЬ ОТ КУРСА?
1. Понимание основ биомеханики бега. Ключевые аспекты бега, включая постановку ног, работу тела и технику движения рук. Мы рассмотрим физиологические основы, которые лежат в основе эффективного бега.
2...

ОПИСАНИЕ:

За странным названием скрывается необычный по подаче образовательный проект в формате видео-, аудио и текстовых материалов, адресованный тем, кто хочет глубже копнуть в первопричины проблем со здоровьем. Проект посвящен ликвидации стресса, бессонницы, плохого настроения, поиску истинных желаний и активации внутренних сил.

В проекте также рассмотрены элементы фитотерапии, нутритивной поддержки, диетотерапии, детоксикации и лечебной физкультуры (ЛФК) для коррекции различных проблем со здоровьем.

Проект рассчитан на 1,5 месяца. Видео- и аудиозаписи, текстовые материалы интенсива предоставляются бессрочно.

Противопоказания к участию...

Нажмите для раскрытия...

ОПИСАНИЕ:

Подтянутый живот и тонкая талия на 99% зависят от мышц кора и тазового дна. Эта силовая тренировка с элементами пилатеса поможет включить их в работу, сделать функциональными и крепкими. От вас потребуется лишь 1% усердия и регулярности в выполнении!

• Тренер: Дарья Есипова
• Длительность: 36 минут
• Сложность: ●●●○
• Оборудование: 1 гантель 4-6 кг, пилатес-мяч
• Тип тренировки: Силовая

ПРОДАЖНИК:

СКАЧАТЬ:

ОПИСАНИЕ:

С КАКИМИ ПРОБЛЕМАМИ МЫ БУДЕМ РАБОТАТЬ 21 ДЕНЬ?
ослабленные мышцы спины и живота
кольца венеры
морщины, птоз
мешки под глазами,
носослезные борозды
второй подбородок
овал лица
мимические морщины
носогубные складки
напряжение жевательных мышц, бруксизм
заплывший овал лица, брыли
ухудшение тургора кожи
заломы вокруг губ
западание глаз
морщины вокруг глаз
носогубные борозды
кисетные морщины

ЧТО ВАС ЖДЕТ НА КУРСЕ В ТЕЧЕНИЕ 21 ДНЯ?
1 модуль = 1 неделя
1 модуль = 6-9 уроков теории

МОДУЛЬ 1. ОСАНКА
Наша осанка напрямую влияет на благополучие нашего лица и является залогом адекватной работы внутренних органов. Поэтому в этом...

ОПИСАНИЕ:

Создание нового чертежа тела и переформирование в новую форму в практиках 6 Аркана Древа Сефирот в SYGILL:

• Чертеж тела и переформирование в новую форму
• Сжигание массы тела и вывод лишнего из клеток
• Создание новой формы и стимуляция изменений
• Специализированный курс по работе с телом. Глубокое изучение возможностей и особенностей применения 6 Аркана во всех сферах воздействий.

Специализированный курс по работе с телом. Глубокое изучение возможностей и особенностей применения 6 Аркана во всех сферах воздействий.

Особые практики 6 Аркана для формирования каркаса тела и создания вектора для изменений, особые практики 15...

ОПИСАНИЕ:

Меня многие просили создать группу с пошивом детских вещей, она у меня теперь есть.
Я загрузила моделирование и пошив этого платья.
Модель этого платья увидела в Pinterest и сразу в него влюбилась.
Кстати, у этого платья есть и взрослый прототип Gucci, добавлю фото в сторис.
Платье решила сшить в бело-чёрной гамме, оно будет парадно-выходным.
Для повседневной носки есть ещё несколько задумок.
Группа будет переодически пополняться.
Будем там шить и моделировать только для девочек, мамы мальчиков sorry.

ПРОДАЖНИК:

СКАЧАТЬ:

ОПИСАНИЕ:

На курсе ваш ребенок научится сочинять музыку на компьютере.
Даже если не умеет играть ни на одном музыкальном инструменте. И не ходил в музыкальную школу.
Во время обучения он напишет более 15 мелодий и песен в разных стилях.

После обучения ваш ребенок сможет:

• Писать мелодии для школьных или любых других выступлений
• Выступать как певец или диджей на школьных или других мероприятиях
• Даже если сам не умеет писать стихи, он сможет написать для себя или кого-то другого песни со словами.
• Для этого можно взять готовые стихи, например поэтов-классиков, и наложить на собственную музыку
• Записать полноценный...

ОПИСАНИЕ:

Главные вопросы об искусстве , ведущие курса М. Юдов, К.Григорьева, Н. Вострикова,О. Чуворкина, М. Мороз
Научитесь видеть красоту в картинах, скульптурах, архитектуре и перформансах и понимать их смыслы

Этот курс — для тех, кто хочет понять искусство, но не хочет заучивать даты и сложные термины и разбираться в хронологии.
Вместо этого мы сконцентрируемся на ключевых вопроса.

На вебинарах ответим на эти и другие важные вопросы об искусстве:
Что вообще такое искусство. Почему это шедевр
Что хотел сказать художник
Как искусство делает нас креативными
Почему не было великих художниц
Считается ли дизайн искусством
Как...

ОПИСАНИЕ:

Ферментация урожая.
Топовые аппетитные ферментированные закуски с интересным сложным вкусом… которые приготовит даже ребёнок!

• Только живые аппетитные заготовки
• Никакого уксуса, сахара, кипящего рассола
• Этот курс для вас, если вы уже не знаете, куда деть овощи

На курсе вы научитесь:

• Просто и быстро ферментировать овощи разными способами
• Надолго сохранять урожай в виде полезных питательных закусок
• Готовить витаминные закуски, которые нужно «просто достать из холодильника»
• Делать вкусные и полезные заготовки без уксуса - не маринование!
• Создавать комбинированные гарниры к вашей тарелке «как в...

ОПИСАНИЕ:

Отправляемся с полуигровой лекцией в викторианскую Англию, чтобы понять, как жили джентльмены и леди конца XIX века, эпохи Холмса или Форсайтов.

ПРОДАЖНИК:

СКАЧАТЬ:

ОПИСАНИЕ:

Даты: 17.06.23 - 28.07.23
Курс доступен к покупке только студентам школы Vesperfin, кто прошёл курс Базовый и/или один из старших курсов (Продвинутый, Вайкофф, Стратегия).

КРИПТОкурс - это уникальная торговая программа, которая поможет Вам уверенно ориентироваться в криптовалютном мире.
Курс включает в себя как криптоинвестиции, так и криптотрейдинг, а также все основные тенденции.
Природа криптовалюты, базовые понятия, отдельные ветки развития, торговые схемы и стратегии - все включено в курс.
Можно с уверенностью сказать, что КРИПТОкурс - это от А до Я.

Программа курса:
Теория:

• Природа криптовалюты. Разница с...

ОПИСАНИЕ:

Методы описания бизнес-процессов: IDEF0, DFD, BPMN, EPC, UML
Описание бизнес-процессов в формальных нотациях - один из must-have skill'ов для системного и бизнес-аналитика.
На курсе вы освоите 6 самых востребованных методов описания бизнес-процессов: от структуры корпоративной деятельности в IDEF0 и движения потоков данных в DFD до детализации логики выполнения работ в EPC, BPMN, IDEF3 (workflow) и UML.

Цель курса:
Освоить базовые методы и средства описания бизнес-процессов с помощью формальных нотаций структурного и функционально-событийно моделирования: IDEF0, DFD, BPMN, EPC, IDEF3 (workflow) и UML activity и statechart...

ОПИСАНИЕ:

Вам на интенсив, если:
1. Не знаете, как заложить в приложение сопровождаемость с первых этапов его создания
2. Пишете скрипты, но не знаете модули и фреймворки, чтобы начать создавать сервисы
3. Устали писать бойлерплейт код, но не знаете, какой готовый модуль решает ваши проблемы
4. Возникают проблемы при интеграции с СУБД

Чему Вы научитесь:
1. Разберетесь с тем, как стандартные конструкции (декораторы, датаклассы) могут использоваться во фреймворках
2. Начнете создавать расширяемые и поддерживаемые by design веб-сервисы
3. Научитесь интегрироваться с СУБД, запускать и отслеживать выполнение отложенных задач
4. Станете...

ОПИСАНИЕ:

Фреймворк Laravel - самый популярный и просто классный PHP-фреймворк.

Для участия необходимо понимание базовых тем ООП.

Программа:
Урок 1.
Установка и начало работы
Базовая архитектура Laravel
Жизненный цикл запроса
Request и Response объекты
Создание первой страницы
Основы работы с artisan

Урок 2.
Работа с Laravel Router
Параметризованные маршруты
Группы маршрутов
Начало работы с контроллерами
Контроллеры и параметры роутера
Простая работа с БД, конструктор запросов

Урок 3.
Работа с представлениями
Подсистема view
Передача данных шаблону
Шаблонизатор Blade
Директивы Blade

Урок 4.
Работа с Eloquent...

ОПИСАНИЕ:

Встречайте новые мини-курсы по пошиву плавок и плавательных шорт для мужчин.
Мужчины на пляже тоже должны чувствовать себя комфортно!
Именно поэтому мы записали новые мини-курсы по пошиву плавок и плавательных шорт для мужчин.

Мини-курс “Плавки. Моделирование и пошив”
Центральная вставка повторяет анатомические особенности мужского тела
Наклонные рельефы придают изделию максимальный комфорт
Подклад из сетки

Мини-курс “Плавательные шорты. Моделирование и пошив”
Подклад в виде плавок из сетки
Пояс на шнурке
Карманы

Для пошива мужских плавок и плавательных шорт вам понадобятся основы плавок и шорт, которые вы можете...

ОПИСАНИЕ:

Курс основан на реальном опыте, без запугивания и давления

Почему курс нужен каждому ребенку?
Потому что вы не можете быть рядом 24/7, ребенок взрослеет и родители просто обязаны научить его безопасной жизни.
Дать уверенность и понимание, как вести себя в конкретных ситуациях.
Не всегда родители сами обладают необходимыми знаниями. И это нормально!
Доверьте обучение профессионалам - спасателям Москвы и инструкторам первой помощи
В любых поездках, путешествиях и выездах за город, очень много опасных ситуаций . Они могут подстерегать ребенка там, где их совсем не ждешь.
Этим курсом вы закроете ВСЕ основные пробелы в знаниях ребенка по...

ОПИСАНИЕ:

Надоело играть на гитаре "просто аккорды"?
Давно манит фингерстайл?
Этот курс для вас - в нем есть все необходимое, чтобы с головой нырнуть в этот мир.

• 27 видео-уроков
• Уровень: начальный/средний
• Формат: видео + индивидуальная обратная связь

Содержание курса

Модуль 1: Введение

Темы:

• Чему вы научитесь на этом курсе?
• Как получить от курса максимум пользы.
• Как правильно и эффективно заниматься на гитаре.

Модуль 2: Динамика

Темы:

• Как создавать магию с помощью динамики?
• Крещендо/диминуэндо по-взрослому.
• Контроль динамики каждым пальцем...

ОПИСАНИЕ:

Старт подписки — 1 марта.

• без глютена
• без сахара
• без лактозы

Что входит в подписку?

• 24 письма, которые вы будете получать по средам
• В каждом письме — меню из 4 блюд: завтрак, 2 блюда для обеда, ужин

БОНУС:

• Сборник пончиков
• Книга «Десерты из овощей»

96 рецептов, которые помогут вам забыть про вопрос «Что приготовить?» и станут палочкой-выручалочкой в любой ситуации

ПРОДАЖНИК:

СКАЧАТЬ:

ОПИСАНИЕ:

Для кого:
Таргетологи
Узнаете особенности работы в кабинете VK Реклама. Получите ответы на интересующие вопросы и разберётесь во всех тонкостях.

Предприниматели
Сможете создать кабинет в VK ads и научитесь самостоятельно работать в нем. Разберётесь в аналитике и сможете оценивать работу исполнителей.

Начинающие спецы
Узнаете, как эффективно работать в новом кабинете VK Реклама. Сможете успешно настроить свою первую рекламную кампанию.

SMM-специалисты
Освоите работу в VK ads. Узнаете примеры рабочих связок в новом кабе и особенности трафика в разных нишах.

Программа обучения:
VK ads - интенсив: новый...

ОПИСАНИЕ:

Программа мастер-класса:
1. Глубинный анализ Целевой Аудитории.
Что нужно знать об аудитории, чтобы продавать любой продукт и как добывать эту информацию?
2. Вы делаете это неправильно или ошибки в анализе ЦА.
Что способно загубить вашу рекламу в самом начале?
3. Доказательные способы исследования ЦА и поиск продающих смыслов.
Как научиться передавать те самые смыслы на макетах и посадочных страницах, чтобы потенциальный клиент моментально конвертировался в реального?
4. Психология клиентов.
Как понять, что хотят клиенты на самом деле и дать им это, оставив конкурентов позади?
5. Что делать со всеми...

ОПИСАНИЕ:

Научим творческих авторов говорить о себе и проявляться ВКонтакте
Превращайте ваши профессиональные будни в контент, найдите свой голос и аудиторию, победите синдром самозванца и получите официальный сертификат от VK

Школа авторов VK вместе с Радмилой Хаковой, а также поэтом, художником, режиссером, актером и музыкантом расскажут все о том, как творческой личности делиться собой в сообществе ВКонтакте и находить свою аудиторию

Курс подойдет авторам и блогерам творческих профессий
Творческим профессионалам в найме
Если вы арт-директор, креативный продюсер, архитектор, сценарист и тот, кто в обычной жизни создает новые продукты и...