Здоровье / Внешний вид Профилактика заболеваний сердца и сосудов при помощи дыхательных практик - Муллахметов

[tom]

Участники получат практические рекомендации по профилактике заболеваний сердечно-сосудистой системы (гипертония, гипотония, варикоз, геморрой, атеросклероз, аритмия, вегето-сосудистая дистония, ишемическая болезнь сердца, инфаркт, инсульт)

1. Практику для нормализации давления.
2. Практики на задержку дыхания для чистки сосудов.
3. Практику для смягчения и избавления от головных болей.
4. Упражнения на каждый день для здорового сердца.
5. Практики для согревания тела и конечностей.
6. Навык различать полезные и вредные упражнения для здоровья.
7. Ответы на вопросы.

Авторизуйтесь, чтобы посмотреть скрытый контент

 

[konstantine174]

Превышен лимит на скачивание файла. Вы можете сохранить его только на Яндекс.Диск.

 

[aleks26reg]

Превышен лимит на скачивание файла. Вы можете сохранить его только на Яндекс.Диск.

сохрани на свой диск и скачай

 

[os]

Клубы Web-Master, Traffic (Instagram, Google, Яндекс) и Нейросети вновь доступны для всех желающих!​

Что изменилось:

• Клуб Web-Master совмещен с клубом по Трафику. Теперь вы получаете доступ сразу ко всем материалам всех тематических клубов. В клубе по трафику вы получаете доступ к блокам по Instagram (+ серые/черные ниши), Яндекс и Google. Материалы доступны для изучения сразу. Больше нет необходимости покупать эти направления по отдельности. Вступаете и изучаете только то, что вам нужно.
• В совмещенных клубах появилась собственная биржа заказов.
• До вступления в клуб теперь доступна бесплатная 15-минутная консультация с куратором.
• Направление открыто до конца года, возможно, закроем немного раньше. С 2025 года мы полностью убираем эти направления для новых пользователей.
• Стоимость доступа к совмещенным клубам - 150 + 100 USD.
• Текущие пользователи клубов Веб-мастер и Трафик получат возможность присоединиться к соседнему клубу по отличным условиям.
• Стоимость доступа клуба по нейросетям осталась, как и была. В клубе сейчас почти 200 участников. Совсем скоро появится блок по нейро-музыке, на который участники клуба получат 50% скидку. После выхода блока в свет, общая стоимость клуба по нейросетям повысится.

ПОДРОБНОСТИ

 

[Ева]

Скажите, кто-нибудь знает размер файла, чтобы его сохранить, хочу знать, хватит ли места на диске?